O medo da separação paira sobre muitos casais como uma espada de Dâmocles, fazendo-os andar em bicos de pés, com medo de dizer a coisa errada, com medo de serem eles próprios.
Gastamos uma enorme quantidade de energia para manter o nosso parceiro e, nesta corrida, perdemos a coisa mais valiosa – a capacidade de sermos felizes aqui e agora, relata o correspondente do .
Quando deixamos de ter medo de ser abandonados, acontece uma coisa espantosa: deixamos de controlar, de verificar, de viver na expetativa de um golpe.
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Começamos a respirar plenamente porque sabemos: se esta pessoa se for embora, eu não vou morrer, vou aguentar.
Os psicólogos há muito que notaram: quanto mais uma pessoa teme uma separação, mais faz coisas que levam a essa separação. Ciúmes, controlo, verificação constante, exigência de provas de amor – tudo isto cansa o parceiro e afasta-o.
Libertar-se do medo da perda não significa que está disposto a perder, significa que deixou de viver no cativeiro desse medo.
Escolhem estar juntos não porque temem a solidão, mas porque se sentem bem, e essa é uma escolha honesta.
Estudos demonstram: os casais em que ambos não têm medo de se separar vivem mais tempo e são mais felizes. Porque não se enjaulam um ao outro, escolhem estar juntos todos os dias, e essa escolha tem um preço que estão dispostos a pagar.
Quando o medo desaparece, há espaço para a verdadeira intimidade, para falar, para discutir, para rir. Deixamos de ser o supervisor e o supervisionado, tornamo-nos apenas duas pessoas que se dão bem juntas.
O medo da separação desaparece não quando se obtêm garantias, mas quando se percebe: não há garantias, mas somos suficientemente fortes para sobreviver a qualquer resultado.
E esta tomada de consciência faz de ti não um cínico, mas um adulto capaz de amar verdadeiramente.
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