Como ensinar o seu filho a ultrapassar as desilusões, mas sem quebrar a sua auto-confiança

Foto: de fontes abertas

Ser pai não é tornar a vida de uma criança sem dor, mas sim torná-la suficientemente forte para lidar com a dor

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A frase “não crie expectativas” soa muitas vezes a carinho, mas e se for a causa das inseguranças das crianças? Uma nova perspetiva sobre a parentalidade sugere que é importante não proteger as crianças das desilusões, mas ensiná-las a vivê-las corretamente.

Ser pai é um ato de equilíbrio constante entre o desejo de proteger e a necessidade de deixar ir. Especialmente quando se trata das emoções das crianças: primeiras rejeições, desgostos, tentativas falhadas e sonhos não realizados.

Instintivamente, queremos suavizar o golpe, de alguma forma avisar, preparar e “aterrar” as expectativas. Dizer: “Não fiques demasiado entusiasmado ou não vai resultar”, mas será que isso funciona mesmo? O Washingtom Post referiu que existe uma diferença fundamental entre ensinar uma criança a lidar com a desilusão e tentar evitá-la.

A ideia de reduzir as expectativas parece lógica, porque se esperamos menos, mais tarde dói menos, mas na vida real isso não é verdade. A desilusão continua a acontecer e com frequência, quer se tenha sido avisado ou não.

Além disso, quando os pais “arrefecem” o entusiasmo de uma criança antecipadamente, isso não reduz a dor. Acrescenta mais um golpe na autoestima. A criança ouve não só “pode não resultar”, mas também “nem a mãe (o pai) acredita que eu sou capaz”. E isto é muito mais profundo do que uma desilusão temporária.

A vida ensina-se a si própria e torna-a melhor

A realidade não precisa de mais comentários. Cumpre perfeitamente o papel de “realista” por si só. Uma prenda não recebida, um papel perdido, um encontro rejeitado ou uma tentativa falhada são lições naturais pelas quais todas as crianças passam.

E essas lições são importantes; elas constroem a resiliência emocional, a capacidade de aceitar o fracasso e a compreensão de causa e efeito. A função dos pais não é esquecer estas experiências, mas estar lá para elas quando acontecem.

Suporte em vez de “muting joy”

Em vez de baixar as expectativas, vale a pena mudar o foco:

  • Ensinar a não evitar, mas a viver as emoções. As lágrimas, a frustração, o ressentimento são reacções normais, não precisam de ser “canceladas”.
  • Ser um lugar seguro. Quando algo não corre bem, é importante que a criança saiba que não será julgada nem lhe será dito “eu bem te disse”. O apoio soa de forma diferente, por exemplo, “Lamento o que aconteceu”, “Estou aqui para ti”, “Esforçaste-te muito – é importante”.
  • Concentre-se no esforço, não apenas no resultado. Em vez de prever o fracasso, dê ênfase à ação, por exemplo, praticar, tentar, aprender e ser persistente. É assim que se constrói uma atitude saudável em relação ao risco.

Diferentes tipos de frustrações – diferentes abordagens

Nem todas as situações são iguais.

  1. Recusas “materiais”, por exemplo, “não vamos comprar um cachorro”. É aqui que a clareza, a coerência e a honestidade são importantes Se “não”, então sem segundas intenções ou manipulação;
  2. Fracassos pessoais, por exemplo, recusas, concursos e sonhos. Estas são situações mais difíceis. Aqui é importante não prever a derrota, mas ensinar a fazer um esforço, a aceitar o resultado e a não identificar o fracasso com o seu próprio valor.

Não se quer “suprimir os sonhos” das crianças

Quando os adultos tentam limitar antecipadamente as ambições de uma criança, perturbam o processo natural que consiste em esforço, resultado, conclusões e novas expectativas.

Em vez disso, forma-se outra coisa, nomeadamente a dúvida, o medo e o evitamento. Mais importante ainda, a criança interioriza a atitude perigosa de “provavelmente não sou capaz de o fazer”.

Ser pai não é tornar a vida de uma criança livre de dor, mas sim torná-la suficientemente forte para lidar com a dor. As expectativas podem não ser cumpridas e os sonhos podem não se realizar, mas é assim que se forma a maturidade.

E a coisa mais valiosa que os pais podem fazer é não diminuir a alegria antes, mas estar lá para ela depois, porque uma criança não precisa de um “realista” para a avisar de uma queda, mas de alguém que a ajude a levantar-se.

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