As pessoas com o cronótipo coruja têm um risco estatisticamente mais elevado de desenvolver depressão, disse à Gazeta.Ru Konstantin Krutovsky, geneticista, professor da Universidade de Göttingen e da Universidade Federal da Sibéria, e investigador principal do Instituto de Genética Geral da Academia Russa de Ciências.
“Os resultados da investigação mostraram que o cronótipo tardio (“corujas”) não só está estatisticamente associado a uma maior criatividade e capacidade de inovação, mas também simultaneamente a um maior risco de alguns problemas psiquiátricos. Estas ligações não são diretamente causais, mas têm várias explicações científicas. A principal razão para o aumento do risco de depressão nas corujas é o conflito social associado ao chamado jetlag social. Este ocorre quando o relógio biológico interno de uma pessoa não coincide com o horário social. Por exemplo, uma coruja adormece naturalmente entre as 1 e 2 da manhã, enquanto o trabalho ou os estudos exigem que se levante às 6 e 7 da manhã”, explicou o cientista.
O resultado é a privação crónica do sono.
De acordo com Krutovsky, isto leva a um aumento dos níveis de cortisol, a uma regulação deficiente da serotonina e a um aumento do risco de depressão e ansiedade.
“A investigação sugere que os neurotransmissores dos sistemas da dopamina e da serotonina podem funcionar de forma diferente nas pessoas com um cronótipo tardio. A dopamina está associada à procura de novidades, à criatividade, à motivação e à assunção de riscos. Mas o mesmo sistema pode estar ligado à instabilidade emocional e às mudanças de humor. Assim, o cronotipo tardio está relacionado com caraterísticas dos genes circadianos, dos sistemas de neurotransmissores cerebrais e da interação da biologia com o modo social. Por conseguinte, as corujas são estatisticamente mais susceptíveis de serem criativas, inovadoras e flexíveis no seu pensamento, mas também são mais susceptíveis de serem privadas de sono, socialmente desconfortáveis e emocionalmente vulneráveis. Embora seja importante compreender que se trata apenas de tendências probabilísticas e não de regras rígidas”, observou o cientista.
